DOWNLOADER

حقیقت انکارناپذیر است. بدخواهی ممکن است به آن حمله کند. ممکن است نادانی آن را به استهزا بگیرد. اما سرانجام حقیقت پایدار خواهد بود. سر وینستون چرچیل

 
تبلیغات پیامکی

cheshmehregi

دانلود و خرید نرم افزار - گروه نرم افزاری کیا | نرم افزار رایگان Sign up to Teobux today!

مجله اشپزی دانلودر.........شماره 1
نویسنده : مهدی - ساعت ٦:٤٤ ‎ق.ظ روز ٢٤ امرداد ۱۳٩٠
 

مجله اشپزی دانلودر.........شماره 1

 

 

کلم‌ و لوبیا را پاک کنید و بشویید. کلم‌های درشت را نصف کنید سپس آن‌ها را در قابلمه حاوی آب و کمی نمک 3 دقیقه بجوشانید و لوبیاها را اضافه کنید.

برترین مجله اینترنتی ایران



مواد لازم :
  • کلم بروکسل: 500 گرم
  • لوبیاسبز: 360 گرم
  • پیازچه: 6 عدد
  • رزماری تازه: 12 بوته
  • ژامبون پخته: 800 گرم
  • روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل: مقداری
  • لیموترش بریده شده: یک عدد


روش تهیه :

کلم‌ و لوبیا را پاک کنید و بشویید. کلم‌های درشت را نصف کنید سپس آن‌ها را در قابلمه حاوی آب و کمی نمک 3 دقیقه بجوشانید و لوبیاها را اضافه کنید. 5 دقیقه دیگر بپزید، آبکش کنید و در ماهیتابه‌ای بریزید. پیازچه و رزماری را هم بریزید و خوب زیرو رو کنید حالا ژامبون را اضافه کنید سپس روغن زیتون را روی مخلوط بریزید، نمک و فلفل را هم بپاشید و ظرف را با حرارت 425 درجه فارنهایت حدود 20 دقیقه در فر بگذارید تا سبزی‌ها و ژامبون نرم شوند. خوراک را در ظرف سرو بریزید لیمو را روی خوراک بفشارید و سرو کنید. (12نفر)